Vårens stora test: Här ska du springa i Enköping – EP guidar

Löparsäsongen är igång – men det är inte alltid enkelt att veta var man ska ta sin löptur.
EP:s testpatrull har provat alla elljusspår i kommunen för att ta reda på vilket som är bäst.

Vi testar spåren - Del 1

Foto: Mårten Jeppson

Motion2025-04-18 05:00

EP:s testpatrull ska tillsammans gå igenom elljusspåren i Enköpings kommun för att kora det bästa löpspåret.

De som testar spåren är EAI:s Alma Unnerstedt. Hon är elitlöpare som tränar löpning flera gånger i veckan och tävlar regelbundet. EP:s sportredaktör Andreas Segersköld är också med och recenserar spåren i egenskap av soffpotatis.

I det vackra vårvädret inleds testerna i Gånstaspåret. Elljusspåret i Gånsta är kommunens längsta med sina fem kilometer. Alma Unnerstedt tycker att spåret har många bra egenskaper.

– Det är ett jättefint spår där man får variationen med skogen och lite öppna landskap med åkermarker. Det är superfint, säger Alma Unnerstedt.

Under löpturen stöter man på utmanande backar och flackare partier. Alma Unnerstedt berättar att det är något man får ta in i beräkningen när man planerar sin löptur. 

– Det gäller att inte gå ut för hårt. Det är många backar, så man får tänka på det när man springer. Man kan känna på det lite och ta det lugnt och testa spåret innan man maxar, säger hon.

Men man behöver inte ta sig igenom alla fem kilometer för att ta sig tillbaka till startpunkten vid Gånstagården. Man kan också springa två kortare varianter. Alma Unnerstedt menar att det är en fördel för både den som vill lägga till eller ta bort distans från sin runda.

– Du får fem kilometer som många tycker är en bra längd. Men du kan också köra två och en halv kilometer och sen springa femman om du vill få det lite längre. På så sätt kan man få lite variation.

Testerna fortsätter i Fagerskogens elljusspår. Det är ett kortare spår. EP:s testpatrull kom snabbt fram till att det inte är en lika varierande löpslinga som Gånsta. Längst med det två och en halv kilometer långa spåret är det mestadels skog tätt intill spåret. Kuperingsmässigt blir det en del repetition.

– Det går upp och ner. Men det är mindre backar än i Gånsta exempelvis. Man får tänka på att hålla igen lite om man ska orka hela vägen runt, säger Alma Unnerstedt.

Spåret är tillgängligt och går att ta sig till både med bil där man kan parkera på motorstadion. Man kan också ta sig till spåret via en viadukt under E18 om man promenerar från Romberga.

Det totala betyget för Fagerskogen faller dock på grund av längden och bristen på variation.

– Om man bara har 20-30 minuter på en dag kan det här vara ett bra spår, i och med att det inte är så långt. Kör man det flera gånger kan det lätt bli tråkigt. 

Testbetyg

Elljusspåren bedöms efter följande kriterier: Kupering, natur, och längd. Kriterierna vägs ihop till ett totalbetyg för varje enskilt spår.

Gånstaspåret

Alma Unnerstedt: 8/10

Andreas Segersköld: 7/10

Fagerskogen

Alma Unnerstedt: 5-6/10

Andreas Segersköld: 5/10

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!