OCR, tävlingsformen där det gäller att både springa, klättra och krypa, har blivit André Witts grej.
I helgen reser han till Danska Esbjerg för att delta i sitt första EM. Och han har goda förhoppningar kring ett bra resultat.
– Känns som att jag har goda förutsättningar. Framför allt har löpningen gått bra det senaste, med bland annat personbästa på milen, säger han inför tävlingen.
Uppladdningen har också innehållit andra nyheter.
– Deltog i mitt första swimrun tidigare och där kom jag tvåa. Jag har haft riktigt bra tempo i löpningen det senaste, så det känns bra.
På EM kommer Witt att delta i 15 kilometerstävlingen och teamstafetten.
– Jag brukar delta i samtliga grenar under tävlingarna, men det gick inte att få ihop med schemat den här gången.
– Jag har inte gjort den här typen av EM – det officiella – utan bara ett lite mer inofficiellt tidigare. Det blir ett test i Danmark, men tävlingen är mer teknisk än löpmässig och det talar för att det ska kunna gå bra. Det är i det tekniska, i klättringen, som jag har min styrka, menar Witt.
I och med att tävlingen är den första för den klättringsstarke Enköpingsbon har han inte satt upp någon konkret målsättning.
– Inte när det gäller placering. Mitt mål är att kunna hålla ett tempo på fyra minuter per kilometer som jag gjort den senaste tiden. Gör jag det så kommer det att bli ett bra resultat.